سیر استیک تابه ای شام سریع
• تعداد: 4 نفر • زمان تهیه و پخت: 30 دقیقه مواد لازم: • 4 عدد استیک گوساله (هر کدام 150 گرم) • روغن زیتون • نمک و فلفل سیاه • 6 حبه سیر درشت ورقه شده • دو قاشق غذاخوری کره • یک قوطی کنسرو لوبیا • ¼ پیمانه جعفری تازه طرز تهیه: 1. روی دو طرف استیک ها روغن زیتون، نمک و فلفل بمالید. 2. تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا گرم شود. سپس استیک ها را داخل آن بگذارید و حرارات ر...













